Segunda à Quinta
05:30h às 23:00h
Sexta-Feira
05:30h às 22:00h
Sábado
08:00h às 13:00h

Natação

Natação Baby/Kids/Medley

A capacidade do ser humano de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. Por seus efeitos preventivos e terapêuticos, a prática da natação torna-se o único esporte sem contraindicações para crianças e adultos de todas as idades.

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Dentre as muitas vantagens adquiridas com a escolha natação podemos apontar:

– Saúde física e mental em níveis superiores aos que não praticam esporte;
– Crianças e adolescentes nadadores são em média, mais altos e mais fortes que os não praticantes;
– Considerando as alterações de ordem fisiológicas, anatômicas, morfológicas, etc., proporcionadas aos seus praticantes, a natação é o mais salutar dos esportes;
– Exigências a níveis de disciplina no respeito à hierarquia, ao cumprimento dos horários, a alimentação adequada e a escolha do lazer saudável, bem como o conhecimento adquirido no dia-a-dia dos treinos e competições das condições necessárias à manutenção de sua saúde, são algumas das muitas contribuições da natação desportiva para a educação integral do nadador;
– A busca dos objetivos no esporte é um dos maiores aliados dos pais para manter seus filhos longe das más companhias, dos bares, do fumo, da bebida, das drogas e de tantas mazelas que atormentam a sociedade.

Se a prática de exercício é uma necessidade vital do homem cada vez mais reconhecida em todo o mundo, a natação é sem dúvida um dos seus meios mais eficientes e fascinantes. Dê uma chance a você e a sua família de desfrutar desse benefício.